Trung bình một người phụ nữ sẽ sử dụng 11.000 - 16.000 miếng băng vệ sinh trong suốt cuộc đời, một con số khổng lồ tương đương với hàng tấn rác thải ra môi trường. Băng vệ sinh luôn là lựa chọn số một ở thị trường Việt Nam bởi tính tiện dụng, dễ mua, dễ xài, và phù hợp kinh thế. Thế nhưng, loại rác thải kinh nguyệt này cũng gây ảnh hưởng đến môi trường. Dù bản thân băng vệ sinh được làm chủ yếu từ bông và sợi rayon, những nó vẫn chứa các hợp chất từ nhựa tổng hợp, và ta còn chưa nhắc đến các gói bao bì lớn và bao bì nhỏ đi kèm mỗi miếng dán.
1. Cốc nguyệt san: Giải pháp toàn diện và tiết kiệm
Cốc nguyệt san là một chiếc cốc nhỏ làm từ silicone y tế, được đặt vừa vặn vào âm đạo để hứng máu kinh. Với thiết kế đơn giản nhưng hiệu quả, cốc nguyệt san mang lại nhiều lợi ích vượt trội như:
- Tiết kiệm chi phí: Chỉ cần đầu tư ban đầu, bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san trong nhiều năm, tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể so với việc mua băng vệ sinh hàng tháng.
- Thân thiện với môi trường: Giảm thiểu lượng rác thải nhựa, bảo vệ môi trường.
- Thoải mái và tự tin: Cốc nguyệt san không gây cảm giác bí bách, cho phép bạn thoải mái vận động.
- An toàn cho sức khỏe: Làm từ silicone y tế, không chứa chất tẩy trắng, an toàn cho vùng da cô bé nhạy cảm.
Mặc dù được đánh giá cao với tính tiện dụng, tiết kiệm chi phí, nhưng việc sử dụng cốc nguyệt san vẫn có thể tiềm ẩn một số rủi ro, đặc biệt là nếu bạn không sử dụng cốc nguyệt san đúng cách.
- Khó sử dụng. Đặc biệt đối với lần đầu do chưa quen tay.
- Vẫn có thể bị rò rỉ nếu lắp không đúng cách
- Cần làm sạch kỹ để sử dụng lâu dài
- Việc đưa tay vào trong âm đạo để lắp đặt cốc có thể gây ra vài vết xước nếu móng tay bạn quá dài. Và dù có đặt cốc đúng vị trí thì vẫn có một số chị em than phiền vì đau.
Tuy nhiên, cốc nguyệt san vẫn là một sản phẩm còn hơi xa lạ và chưa được phổ biến ở Việt Nam bởi nó có thể gây nhiều lúng túng cho lần đầu sử dụng. Ngoài ra, đối với phụ nữ có cổ tử cung đặc biệt thấp hay chưa từng quan hệ tình dục, cốc nguyệt san có thể không là lựa chọn phù hợp.
2. Quần lót nguyệt san
Quần lót kinh nguyệt là một sản phẩm đột phá, kết hợp giữa quần lót và băng vệ sinh. Với công nghệ thấm hút hiện đại, quần lót kinh nguyệt giúp bạn luôn cảm thấy khô thoáng và tự tin. Quần có cấu tạo gồm 3 lớp: lớp ngoài chống thấm nước, lớp giữa thấm hút và lớp trong chống khuẩn.
Ưu điểm:
- Tự tin mọi lúc mọi nơi: Với khả năng thấm hút vượt trội, quần lót kinh nguyệt giúp bạn luôn cảm thấy khô thoáng, thoải mái và tự tin trong suốt kỳ kinh, kể cả khi vận động mạnh.
- Bảo vệ tối đa: Các lớp thấm hút đa dạng và lớp chống thấm hoàn hảo giúp ngăn ngừa rò rỉ, mang đến cảm giác an toàn tuyệt đối.
- Thân thiện với làn da nhạy cảm: Chất liệu mềm mại, thoáng mát, không chứa chất tẩy trắng, hương liệu hay các hóa chất gây kích ứng, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.
- Đa dạng mẫu mã, kiểu dáng: Với nhiều màu sắc, họa tiết và kiểu dáng thời trang, quần lót kinh nguyệt không chỉ là sản phẩm vệ sinh mà còn là một món đồ thời trang.
- Giảm thiểu rác thải: Nhờ khả năng tái sử dụng nhiều lần, quần lót kinh nguyệt góp phần giảm thiểu đáng kể lượng rác thải nhựa từ băng vệ sinh.
Nhược điểm:
- Chi phí đầu tư ban đầu cao: So với băng vệ sinh thông thường, quần lót kinh nguyệt có giá thành cao hơn. Tuy nhiên, xét về lâu dài, việc sử dụng quần lót kinh nguyệt sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí.
- Cần giặt giũ và bảo quản cẩn thận: Quần lót kinh nguyệt cần được giặt sạch sau mỗi lần sử dụng để đảm bảo vệ sinh.
- Không phù hợp với mọi người: Quần lót kinh nguyệt có thể không phù hợp với những người có lượng kinh nguyệt quá nhiều hoặc những người có làn da quá nhạy cảm.
- Giới hạn về khả năng thấm hút: Mặc dù có khả năng thấm hút tốt, nhưng quần lót kinh nguyệt vẫn có giới hạn nhất định. Trong những ngày kinh ra nhiều, bạn có thể cần kết hợp với các sản phẩm khác như cốc nguyệt san hoặc băng vệ sinh.
Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng quần lót nguyệt san hơn 12 tiếng và quần cần được vệ sinh liền ngay sau khi sử dụng. Mặt khác, mặc dù quần lót nguyệt san có khả năng thấm hút tốt nhưng người dùng vẫn đánh giá tốc độ thấm chất lỏng khá chậm, đặc biệt là máu đông không thể thấm hoàn toàn.
3. So sánh băng vệ sinh, cốc nguyệt san và quần lót nguyệt san
|
Sản phẩm |
Chi phí ban đầu |
Chi phí lâu dài |
Độ tiện lợi |
Hiệu quả thấm hút |
Thân thiện với môi trường |
|
Băng vệ sinh |
Thấp Từ 2.000/ miếng |
Cao |
Trung bình |
Tốt |
Kém |
|
Cốc nguyệt san |
Trung bình Từ 300.000/ cốc |
Thấp |
Cao |
Rất tốt |
Tốt |
|
Quần lót kinh nguyệt |
Cao Từ 1.000.000/ cái |
Thấp |
Cao |
Rất tố |
Tốt |
Tóm lại là
Tuy các giải pháp về “một kỳ kinh nguyệt không rác thải” có nhiều ý nghĩa tích cực, đóng góp cho một môi trường bền vững, việc lựa chọn phương pháp nào là phù hợp với sở thích, nhu cầu, và kinh tế cá nhân vẫn được ưu tiên nhất. Mong các bạn nữ đều trải qua không chỉ một mà tất cả các kì kinh nguyệt thật nhẹ nhàng.