Một sáng thức giấc chợt thấy cái nắng hè đã rực rỡ phía bên thềm. Tiết trời lặng lẽ thay đổi cùng tiếng ve râm ran, cái oi ỏi nồng nàn mùi đất, cơn mưa rào rả rích. Xin chào tháng 5, tháng của những cái nhìn xa xăm, tháng của ngày quốc tế Thủ Dâm 😋
Ngày quốc tế Thủ Dâm là gì?!
Ngày Quốc tế Thủ dâm (National Masturbation Day) được tổ chức vào ngày 28 tháng 5 hàng năm. Ngày này được bắt đầu từ năm 1995 sau một sự kiện không mấy dễ chịu liên quan đến việc sa thải bác sĩ Joycelyn Elders vì bà đã đề cập đến thủ dâm trong một cuộc thảo luận về giáo dục tình dục.
Nghe như một trò đùa, nhưng ngày quốc tế Thủ Dâm lại có ý nghĩa nhiều hơn thế! Mục đích của ngày này là để giảm bớt những điều tiêu cực và sự xấu hổ xung quanh thủ dâm. Thủ dâm là một phần bình thường và khoẻ mạnh của đời sống con người và cũng là một hình thức khám phá bản thân lành mạnh.
Tầm quan trọng của thủ dâm
Thủ dâm (aka tự sướng, thử đầm) không chỉ là một hành động thuộc nhu cầu sinh lý mà còn là một phần quan trọng việc yêu thương và chăm sóc bản thân. Nó bao gồm nhiều lợi ích sức khỏe tâm thần và thể chất mà đôi khi còn bị hiểu lầm hoặc xem nhẹ. Rung Rung sẽ liệt kê một số lợi ích của hành động hay bị xã hội xa lánh này nhé:
1. Thủ dâm khiến cơ thể giải phóng endorphin và hormone khác, giúp giảm stress và mang lại cảm giác thư giãn. Đây là một cách tự nhiên để giảm bớt căng thẳng và lo âu.
2. Thủ dâm giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể và sở thích tình dục của bản thân. Chỉ bạn mới biết những điểm nhạy cảm nhất trên cơ thể mình. Thủ dâm là điều kiện tuyệt vời để bạn khám phá những công tắc bật chạm điểm G hay “bắn tùm lum” mà sẽ cực kì cần thiết để sau này chia sẻ với partner đó.
3. Thủ dâm giúp bạn ngủ ngon hơn! Như đã nói, thủ dâm giải phóng endorphin, có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nhiều người thấy rằng họ ngủ ngon hơn sau khi thủ dâm.
4. Thủ dâm giúp bạn tự tin bật cá tính. Hầu hết những người có thể thoải mái khám phá cơ thể của chính mình sẽ cảm thấy rất tự tin trong cuộc sống.
5. Thủ dâm giúp bạn chữa lành tâm hồn. Thủ dâm giúp bạn giải quyết nhu cầu sinh lý mà không cần phải thoả hiệp giữ lấy mối quan hệ toxic với những gã trai tồi, những cô nàng cờ đỏ. Giảm thiểu nguy cơ “vỡ tim” và hàng tỷ bệnh xã hội.
Ăn mừng tháng 5 thủ dzâm sao đây?
Nào mình cùng đón chào tháng 5 thủ dzăm với nhiều hoạt động hơn chỉ thử đầm! Sau đây là một số gợi ý mà Rung Rung tâm đắc dành cho bạn!
1. Dành một khoảng thời gian cho bản thân để làm bất kì điều gì bạn thích mà không lo sợ bị phán xét, dè bỉu.
2. Thử một điều gì đó mới mẻ. Một món toy mới, một kỹ thuật quay tay mới, một không gian thử đầm mới,...
3. Ăn mừng với partner. Ai nói thủ dâm thì không được làm cùng partner? Sự thật là việc quan sát partner tự xử sẽ mang đến cho bạn cực kì nhiều thông tin hữu ích đó. Ví dụ cổ hay thích chạm vào điểm nào? Điểm nào thì ấn lực tay mạnh hơn? Nán lại lâu hơn?
Vượt qua định kiến về thủ dâm
Cảm thấy tội lỗi vì thủ dâm
Điều này có thể đến từ những định kiến xã hội, gia đình, tôn giáo,...
Thủ dâm là nhu cầu sinh lý bình thường và có lợi cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách. Trong đạo phật, thủ dâm không bị ngăn cấm nhưng cũng không được khuyến khích. Còn trong nhiều tôn giáo khác như các hình thức Tin lành bảo thủ, Thiên chúa giáo, Mormon, Do Thái giáo và Hồi giáo thủ dâm bị coi là một hành động không trong sạch, tuy nhiên cũng không phải là phi đạo đức.
Ai không có bồ thì mới thủ dâm thôi
Ngược lại đấy! Thủ dâm thật ra lại cực kì hữu ích trong các mối quan hệ bởi những lí do sau đây:
- Vị cứu tinh khi nhu cầu tình dục lệch pha, hoặc hôm nào đó mà một người muốn nhưng người còn lại quá mệt
- Không đủ năng lượng cho cuộc yêu dài hơi, chỉ cần thoả mãn nhanh và nghỉ ngơi
- Hiểu rõ bản thân mình muốn gì sẽ giúp đối tác thoả mãn bạn tốt hơn
- Yêu xa
Thủ dâm khiến bạn yếu sinh lý
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc thủ dâm có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Thực tế, thủ dâm đôi khi có thể cải thiện chất lượng tinh trùng bằng cách kích thích việc xuất tinh đều đặn.
Tóm lại là
Thủ dâm không phải việc gì sai trái cả. Nào ta cùng ăn mừng tháng 5 thủ dâm cùng nhau để xoá bỏ những định kiến về hành động sinh lý lành mạnh này nhé!